دراسة.. 04 فوائد لا مثيل لها عند تناول الشاي على معدة فارغة

كثيرا ما يرتبط تناول الشاي بالحياة اليومية للجزائريين والكثير من المجتمعات، لكن الكثير منا لا يعلم بفوائده الصحية الكبيرة، وخاصة إذا ما تم تناوله صباحا على معدة فارغة وقبل أي شيء آخر.

هناك العديد من فوائد الشاي الأخضر في بداية اليوم، وذلك بسبب محتواه الغني بالمعادن، والفيتامينات، ومضادات الأكسدة وغيرها.

من نفس القسم صحة وعلوم